Categories: 健康 寝たきりにならないために? 2026年2月4日 おはようございます。今日も有難うございます。2月4日の水曜日です。予想最高気温は、11度の横浜の朝です。現在、ホームページのサーバの移行中のために…表示、更新が不安定になる可能性があります。ご理解のほ…続きを読む
Categories: ごあいさつ, 思い 節分ですね? 2026年2月3日 おはようございます。今日も有難うございます。2月3日の火曜日です。予想最高気温は、10度の横浜の朝です。節分ですね。現在、サーバーを移行中です。こちらのブログ、ホームページのアクセスや表示が不安定にな…続きを読む
Category: ごあいさつ うるう年の月末です 2016年2月29日 おはようございます。 今日も有難うございます。 小雨舞う雨の月曜日。 そしてうるう年の二月の月末です。 過去には雪も降ったこともあるようです。 冬と春が混在しているのがこの時期です。 生きていることを…続きを読む
Category: 趣味, 音楽 「追憶の雨の中」を聴く 2016年2月28日 最近、福山さんのベストアルバムの福の音をよく聴く。 聴きたい曲を絞って、iPhoneのプレイリストにしている。 ほとんどがいい曲だが、ちょいと聴くにはボリュウミーなので、絞ってまとめている。 仕事の合…続きを読む
Category: ごあいさつ 青空の日曜日ですね! 2016年2月28日 おはようございます。 今日も有難うございます。 日曜日です。 おやすみをいただいています。 ありがたくいただいています。 青空が素敵な日曜日です。 明日からは皆さまの元気のお手伝いをさせていただきます…続きを読む
Category: 小話, 食 かまや食堂さん 2016年2月27日 先日、福島に行く機会がありました。 福島は麺どころです。 麺好きな私には楽園の県です。 あちらこちらに、そば屋さん、そして、らーめん屋さんがあります。 白河と喜多方が有名ですが、他のところにも多くのら…続きを読む
Category: ごあいさつ 春を感じる土曜日ですね! 2016年2月27日 おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい土曜日です。 本日も始まります。 春の訪れを感じますね。 春は楽しく笑顔で過ごしたいですね。 そのためには、元気な身体。 これが必要です。 そのお…続きを読む
Category: 健康, 小話, 思い 寝たきりにならないため? 2016年2月26日 寝たきりにならないためにはどうしたらよいか? 答えは、いつまでも元気でいることです。 身体を動かして筋力を維持することです。 もちろん、若い年齢からの運動習慣が大切で、一番、効果もあるのが若いときの運…続きを読む
Category: ごあいさつ 輝く金曜日! 2016年2月26日 おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい金曜日です。 青空も広がっています。 明るい笑顔が自然と出てしまう青空がうれしいですね。 最高ですね。 皆さまと一緒に笑顔になりたい。 私たちの思…続きを読む
Category: ごあいさつ 雨上がりの木曜日 2016年2月25日 おはようございます。 今日も有難うございます。 雨が上がった木曜日です。 雪になるとの予報もありましたが、雨上がりで、鳥のさえずりも聞こえる朝です。 二月ももう終わります。 三月がすぐそこにいますね。…続きを読む