雪の？
おはようございます。 今日も有難うございます。 2月8日の日曜日です。 予想最高気温は、1度から3度の横浜の朝です。 小雪が舞って、積雪もしています。 選挙の朝です。 昨夜は、居住区に早く戻って、各候…
院長ブログ
過去の記事
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Category: 小話
横浜のラジオ？
横浜のラジオと言えば？ ハマラジ？ いや、こう呼ぶのはやめたらしい… エフヨコです。 エフエム横浜です。 栗原さんのモーニングステップスが終わって、早くも一年。 光邦さんが始めた、ちょうどいいラジオも…
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夢と希望と明るさを！
おはようございます。 今日も有難うございます。 月曜日と一週間が始まっています。 桜は舞っている横浜ですが、フレッシャーズが街を闊歩していますね。 希望と夢を持って、社会に参加して欲しいと思います。 …
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運動よりも？
最近、この場で運動の重要性を書かせていただいていますが… 実は、運動よりも大切なことは、栄養、つまり食事です。 食事、つまり、栄養の効果を引き出すものが運動です。 そして、エネルギーがなければ、運動を…
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本物の？
おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい日曜日の朝です。 明るい朝が、少し、うれしいですね？ 明るい日曜日の朝は希望という光が感じられます。 そこが、いい感じです。 昨日は久々に同門の集…
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実は？
現代社会が過去の歴史を振り返ると？ いかに運動をしていない？ いかに歩いていない文化になっているのか？ 考察をしていくと見えてきます。 自動車、自転車、エレベーター、エスカレーター、電車、飛行機？ 文…
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Category: ごあいさつ
雨上がりが？
おはようございます。 今日も有難うございます。 雨上がりの土曜日です。 気持ちがいい朝です。 明るく、輝いています。 生きています。 そんなことが感じられる朝です。 素敵な土曜日です。 今日も生きてい…
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運動って？
運動って？ 様々なプラスの効果があるのです。 週に２回ぐらい、３０分以上の小汗をかくぐらいの運動。 やってみませんか？ 激しくなくてもいいんです。 ちょっと汗をかくぐらいの運動です。 血流の促進で、様…
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生きているから…？
おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい朝です。 横浜はすっかり葉桜になっていますが、時間は流れていますね。 桜は日本を縦断しているようです。 桜と春が日本を元気にしてくれます。 桜は、…