節分ですね？
おはようございます。今日も有難うございます。2月3日の火曜日です。予想最高気温は、10度の横浜の朝です。節分ですね。現在、サーバーを移行中です。こちらのブログ、ホームページのアクセスや表示が不安定にな…
院長ブログ
過去の記事
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東京の新福菜館さん
京都の駅近のラーメン屋さんの名店が、麻布にもできていました。 知る人ぞ知るという感じですね。 京都に近い感じですが、全く、同じではありません。 かなり、近いのですが… 焼き飯も、やっています。 蕎麦の…
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産後には？
おはようございます。 今日も有難うございます。 出産は女性ならではの経験です。 整形外科的に産後によくある症状があります。 出産して間もない頃の腰痛。 よくあることですね。 腹筋と仙腸関節が緩んでいる…
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Category: 小話
ポッポおじさんの大分からあげ
約二十年近く前ですが、大分県の別府という街の病院で勉強をしながら、お手伝いをさせていただいていたことがあります。 別府という街と、その病院で働く人たちとの交流は、何となくほのぼのとして暖かい気持ちにさ…
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Category: 思い
読んでます？
読んでます、と言われると照れてしまいます。 先ほどは、おつきあいをさせていただいている業者の方から、読んでいますとコメントをいただきました。 有難いですね！ この場では、徒然と書かせていただいています…
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若い人も…
膝の痛みの代表的なものは、変形性膝関節症という病名のものです。 膝関節の関節面の軟骨が損傷して消耗をしている状態です。 主に高齢者の方が多くなられます。 ただし、高齢者だけではありません。 半月板とい…
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月曜日ですね！
おはようございます。 今日も有難うございます。 月曜日です。 日曜日に身体を痛めた方が、いらっしゃるのが多い月曜日です。 初来院の方の対応には時間がかかります。 待ち時間に関してはご留意ください。 比…
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運動日和です！
おはようございます。 今日も有難うございます。 さあ、運動日和です。 運動をやりましょう！ 汗をかく気持ちよさを思い出してみませんか？ 日曜日の運動習慣がいいんですね。 どの世代の方も汗をかくことを楽…
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腰の痛みも？膝の痛みも？
筋力トレーニングは、すんごいですよ！ ちゃんと効果があるんです。 続けることで効果が期待できるんです。 腰痛には、腹筋のトレーニングと背筋のストレッチですね。 それと、ハムストリングス、つまり、太腿の…