WBCが？
おはようございます。 今日も有難うございます。 2月19日の木曜日です。 予想最高気温は、10度から11度の横浜の朝です。 オリンピックが、少し、盛り上がりを見せているようです。 金メダルが話題に拍車…
院長ブログ
過去の記事
-
雨でも運動を！
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 日曜日の朝です。 始めましょう。 小雨混じりの日曜日の朝。 今日は東京マラソンも開催されるようです。 週に150分は有酸素運動が遺伝子…
-
腰痛にご注意を！
この時期、引越しの時期。 腰痛にはご注意を！ 多くなっています。 荷物を持ち上げる時はしゃがんで、お腹に力を入れて持ち上げるようにしたいですね。 体の近くで引き寄せるようにして荷物は運びましょう。 コ…
-
Category: ごあいさつ
実は平成も？
おはようございます。 今日も有難うございます。 実は平成最後の３月。 次の元号がしぼられているとか？ そう言いつつ、決まっていそうな気もします。 言わない、言えない大人の事情でしょう。 来月一日のエイ…
-
Category: ごあいさつ
3月は！
おはようございます。 今日も有難うございます。 3月は？ 別れもあれば出会いもある。 そんな月ですですね。 春だから？ いろんな気持ちが起きやすいのが3月です。 人間だから、という感じです。 人間を思…
-
Category: ごあいさつ
希望の雨を！
おはようございます。 今日も有難うございます。 朝になっています。 小雨が舞う木曜日の朝。 2月28日です。 2月も最終日です。 雪ではなく雨。 ということで春だな。 そう思える朝になっています。 春…
-
Category: 思い
健康寿命を延ばすことが！
日本男子の健康寿命が70歳前後。 日本女子の健康寿命が74歳前後。 これでいいのだろうか？ だめです。 介護にお世話になる時間が平均して15年前後。 それでいいのだろうか？ ふと思うわけです。 実は介…
-
3月に向かって！
おはようございます。 今日も有難うございます。 3月に向かっています。 2月27日の水曜日です。 ミッションが何か？ その時にできることは何なのか？ 誰のために何をするのか？ それを考えた時に、その時…
-
Category: ごあいさつ
明日のために！
おはようございます。 今日も有難うございます。 2月26日の火曜日です。 さて、2月は？ 28日までです。 早いんですね。 あっという間に3月です。 職場や部署によっては年度またぎです。 これからやり…