WBCが？
おはようございます。 今日も有難うございます。 2月19日の木曜日です。 予想最高気温は、10度から11度の横浜の朝です。 オリンピックが、少し、盛り上がりを見せているようです。 金メダルが話題に拍車…
院長ブログ
過去の記事
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今日も診療しています
昨日の超豪雪には、久々にしびれました。 血液検査の検体の回収を待って帰宅をしましたが… 血液の検査会社もバイクでチェーンでの回収作業。 それも、頑張っているなと思った昨夜です。 いつもよりも30分遅れ…
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雪が積もっていますね！
おはようございます。 今日も有難うございます。 すっかり、外は雪景色です。 ご来院をされる方は、滑って転倒にはご留意ください。 筋力アップトレーニングと骨粗鬆症の治療や予防がポイントです。 雪かきで腰…
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Category: お知らせ
雪が積もりそうですね？
雪が本格的に降ってきている、1月22日の午後の診療前です。 午前は雪ではありませんでしたが、午後は本格的に雪になっています。 来院される方は、転倒をされないように足元に気をつけての来院をおすすめします…
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Category: 小話
モーニングステップスからプライムタイムへ！
昨年の春まで横浜の朝の顔は、栗原晴久さん、通称、栗ちゃんのモーニングステップスでした。 足かけ、16年もやられていたとか？ そこから、夜の19時から22時までの、プライムタイムという枠へ移られました。…
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雪が降っても？
おはようございます。 今日も有難うございます。 まだ雪は降っていない横浜の朝です。 どうも午後からの降雪だとか？ 午後からの外出は足元を気をつけたいですね？ 雪が降っても転ばない人生を楽しみましょう！…
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喫煙？
実は、私は喫煙をしません。 ということで、喫煙者の本当の気持ちはわかりませんが… どうも、喫われる方は、やめられない止まらないもののようです。 喫煙、つまり煙草ですが… 体にはよくないようです。 どう…
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見えるものを？
おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい日曜日の朝になっています。 今日の夕刻から明日にかけて、雨か雪か？ という感じの予想になっています。 朝は明るくて、気持ちのよい日曜日の朝です。 …
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トレーニングの強度は？
最近の研究で、HITというトレーニング方法が効率よく短時間でトレーニング効果が期待できると言われています。 立命館大学の田畑先生が提唱したトレーニング方法です。 タバタ式トレーニングと言われたり、高強…