Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い 思っているだけではなく? 2026年11月12日 おはようございます。 今日も有難うございます。 11月12日の木曜日です。 予想最高気温は、17度の横浜の朝です。 例年よりも、1度高い予報になっています。 今日は、健康にも、仕事にも、学習にも、そし…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い 心肺機能を向上させるには? 2026年11月11日 おはようございます。 今日も有難うございます。 11月11日の水曜日。 予想最高気温は、14度の横浜の朝です。 例年よりは2度低い予報になっています。 今日は、心肺機能を高める運動についてのお話です。続きを読む
Category: ごあいさつ, 小話, 思い いまを? 2024年12月22日 おはようございます。 今日も有難うございます。 12月22日の日曜日。 予想最高気温は、10度から11度の横浜の朝です。 予想最低気温は… すっかり冬ですが… 今週はクリスマスウィークです。 以前ほど…続きを読む
Category: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い 数字化が? 2024年12月21日 おはようございます。 今日も有難うございます。 12月21日の土曜日です。 予想最高気温は、15度から16度の横浜の朝です。 少し暖かいなと思える朝です。 数字にして気温を確認して… 自分の感覚がどう…続きを読む
Category: ごあいさつ, 小話, 思い 冬でも? 2024年12月20日 おはようございます。 今日も有難うございます。 12月20日の金曜日です。 予想最高気温は、12度の横浜の朝です。 最低気温も冬らしくなってきました。 この夏、あの夏、熱い夏でしたが… 時は流れて… …続きを読む
Category: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い 過ぎたるは? 2024年12月19日 おはようございます。 今日も有難うございます。 12月19日の木曜日です。 予想最高気温は、9度の横浜の朝です。 涼しくなってきました。 暖かい生活をしたいですね。 こころも体も暖かくというのがよさそ…続きを読む
Category: ごあいさつ, 小話, 思い ほっとはぁとで? 2024年12月18日 おはようございます。 今日も有難うございます。 12月18日の水曜日です。 予想最高気温は、12度の横浜の朝です。 体は暖かくしたい、この季節です。 体を暖かくすると? 血液の流れがよくなりますね。 …続きを読む
Category: ごあいさつ, 小話, 思い それぞれの? 2024年12月17日 おはようございます。 今日も有難うございます。 12月17日の火曜日の横浜です。 予想最高気温は、13度です。 冬になり… 年末になり… クリスマスも近くなっています。 人それぞれのクリスマスです。 …続きを読む
Category: ごあいさつ, 小話, 思い 何を? 2024年12月16日 おはようございます。 今日も有難うございます。 12月16日の月曜日です。 予想最高気温は、12度で晴れの予報の横浜の朝です。 12月も後半になってきました。 今年のことは今年のうちにと思う感じです。続きを読む
Category: ごあいさつ, 小話, 思い 素敵な? 2024年12月15日 おはようございます。 今日も有難うございます。 12月15日の日曜日。 予想最高気温は、12度の横浜の朝です。 予想最低気温は… まあ、いいでしょう。 冬です。 あの熱い日々が懐かしいですね。 季節は…続きを読む