Categories: ごあいさつ, スポーツ, 小話, 思い 連休を? 2026年2月21日 おはようございます。 今日も有難うございます。 2月21日の土曜日です。 予想最高気温は、14度から15度の横浜の朝です。 連休のところも多いようです。 お仕事の方は有難うございます。 おやすみの方は…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い みんなが? 2026年2月20日 おはようございます。 今日も有難うございます。 2月20日の金曜日です。 予想最高気温は、11度の横浜の朝です。 明日から三連休の方も多いようです。 気温が暖かくなるということが予想されています。 そ…続きを読む
Category: ごあいさつ 二月も初日です! 2018年2月1日 おはようございます。 今日も有難うございます。 二月一日の木曜日。 本日はお休みをいただいています。 木曜日は、木曜日にしかできないことを行なっています。 二月になると、受験を思い出しますね。 受験シ…続きを読む
Category: スポーツ, リハビリテーション, 健康 スロートレーニングも? 2018年1月31日 リハビリ、つまり、体力アップとも言えますね? 大切なことは、始めて続けることです。 あとは、ちゃんと栄養も摂ることが大切です。 たんぱく質とアミノ酸を摂ることが、筋肉を成長させることでは重要です。 ト…続きを読む
Category: ごあいさつ, 健康, 思い 二月に向かって! 2018年1月31日 おはようございます。 今日も有難うございます。 一月も最終日です。 今日も始まっています。 明日からは二月になります。 二月になると足が早く流れそうです。 二月に向けてのやり残しをしないように、今日、…続きを読む
Category: スポーツ, リハビリテーション, 健康 リハビリは? 2018年1月30日 リハビリの効果があるのか? というと、あるかもしれないし、ないかもしれない。 という答えになります。 一番、大切なのは、リハビリをしようという意欲が大切です。 やる気がないのに、やっていても、全く、効…続きを読む
Category: ごあいさつ, 健康 冬でも熱く! 2018年1月30日 おはようございます。 今日も有難うございます。 1月30日の火曜日の朝。 冬を感じますが、燃える火曜日です。 冬でも燃えれますね。 熱くなれるのが、いい感じですね。 ふと思ったことなのですが… 人間だ…続きを読む
Category: スポーツ, 整形外科 ヨコハマベイサイドスポーツセミナーに敬意を! 2018年1月29日 昨日、参加をしてきた、ヨコハマベイサイドスポーツセミナーに参加をしてきました。 昨日で第13回だったとのこと。 とりあえず、一区切りのようです。 世話人の先生、幹事の先生、協賛の絡みもあるようです。 …続きを読む
Category: ごあいさつ, スポーツ, 小話 一月も? 2018年1月29日 おはようございます。 今日も有難うございます。 月曜日です。 今日で一月も最後の月曜日。 ということで、今週は時間が早く流れそうですね。 この流れに乗りたいと思う朝です。 あっという間の月曜日で一週間…続きを読む