Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い 思っているだけではなく? 2026年11月12日 おはようございます。 今日も有難うございます。 11月12日の木曜日です。 予想最高気温は、17度の横浜の朝です。 例年よりも、1度高い予報になっています。 今日は、健康にも、仕事にも、学習にも、そし…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い 心肺機能を向上させるには? 2026年11月11日 おはようございます。 今日も有難うございます。 11月11日の水曜日。 予想最高気温は、14度の横浜の朝です。 例年よりは2度低い予報になっています。 今日は、心肺機能を高める運動についてのお話です。続きを読む
Category: ごあいさつ, 小話, 思い 挨拶が? 2024年6月23日 おはようございます。 今日も有難うございます。 6月23日の日曜日。 お休みをいただいています。 日曜日には日曜日の楽しさと有難さがあります。 オンデマンドな時間もいいのですが… そうではない時間も大…続きを読む
Category: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い, 整形外科 怪我の予防のために? 2024年6月22日 おはようございます。 今日も有難うございます。 6月22日の土曜日です。 オンデマンドな日々が続いています。 ドラマや映画でもありません。 地上波のバラエティでもありません。 話を聴く日々です。 何の…続きを読む
Category: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 整形外科 テニス肘の? 2024年6月21日 おはようございます。 今日も有難うございます。 6月21日の金曜日です。 あまり、公にしてはいないのですが… テニスを、ちょっとかじったことがあります。 かじれない? だいぶ以前のことです。 何十年も…続きを読む
Category: ごあいさつ, 小話, 思い 伝わるように? 2024年6月20日 おはようございます。 今日も有難うございます。 6月20日の木曜日です。 明るくなっています。 春から初夏になろうとしています。 梅雨入り間近の木曜日です。 最近、大切にしていることで… 伝わるように…続きを読む
Category: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い センテナリアン? 2024年6月19日 おはようございます。 今日も有難うございます。 6月19日の水曜日です。 昨日は梅雨入りしたのかな? というような天候でしたが… 本日は雨上がりの朝です。 夜空ではありません。 どうも80年代や90年…続きを読む
Category: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い, 整形外科 腱板損傷? 2024年6月18日 おはようございます。 今日も有難うございます。 6月18日の火曜日です。 雨の横浜です。 西麻布ではありません。 青い雨でもなく、最後の雨でもありません。 夜空でもないので… 80年代か90年代の話で…続きを読む
Category: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い, 整形外科 人の体は? 2024年6月17日 おはようございます。 今日も有難うございます。 6月17日の月曜日です。 6月も後半ですね。 先日、関節の軟骨と脊椎の椎間板、神経は消耗品のようなものということを書かせていただきました。 再生医療の分…続きを読む
Category: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い, 読んだこと インプット? 2024年6月16日 おはようございます。 今日も有難うございます。 6月16日の日曜日です。 ふと目覚めた朝。 少し余裕のある時間の過ごし方ができるのが日曜日です。 テーマがあるときもあれば… テーマがないときもあるのが…続きを読む