Categories: ごあいさつ, スポーツ, 小話, 思い 連休を? 2026年2月21日 おはようございます。 今日も有難うございます。 2月21日の土曜日です。 予想最高気温は、14度から15度の横浜の朝です。 連休のところも多いようです。 お仕事の方は有難うございます。 おやすみの方は…続きを読む
Categories: ごあいさつ, スポーツ, リハビリテーション, 健康, 小話, 思い みんなが? 2026年2月20日 おはようございます。 今日も有難うございます。 2月20日の金曜日です。 予想最高気温は、11度の横浜の朝です。 明日から三連休の方も多いようです。 気温が暖かくなるということが予想されています。 そ…続きを読む
Category: スポーツ, 健康 一日、四千四百歩以上? 2019年6月29日 最近のアメリカのハーバード大学の研究データによると… 72歳以上の女性は、一日、4400歩以上歩いている人は優位に死亡率が低下することがわかっているようです。 平均歩数が多ければ、それに比して死亡率が…続きを読む
Category: ごあいさつ, 思い 雨が? 2019年6月29日 おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 それがいい土曜日です。 まだ梅雨を感じさせる朝。 雨が我慢をしている朝です。 まだ本格的な夏にはなっていませんが… 日本を生きています…続きを読む
Category: ごあいさつ, スポーツ, 健康, 小話, 思い 雨が止んで? 2019年6月28日 おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 雨上がりの朝。 まだまだ、雨が降るとか? それも、梅雨ならではのひとときです。 それがいい感じです。 日本には夏が終わるあるわけで… …続きを読む
Category: ごあいさつ, 思い 夏がそこに? 2019年6月27日 おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 この夏、始まっているという朝です。 台風みたいな梅雨に戻るとの予報もありましたが… 穏やかで夏を感じさせられる朝です。 自然に汗が出て…続きを読む
Category: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い いいね! 2019年6月26日 おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい朝が始まっています。 梅雨明け宣言はまだですが… 明るくていい朝です。 でもね… もうすぐ夏ですよ。 夏に向かって? さあ、どうする? 何をする?…続きを読む
Category: ごあいさつ, 健康, 小話, 思い 疲れないためには? 2019年6月25日 おはようございます。 今日も有難うございます。 梅雨の合間ですね。 雨上がっている火曜日。 昨日の午前は雨も本格的でしたね。 夕方からは雨が上がってきましたね。 雨だと外に出ないで、体を動かさないひと…続きを読む
Category: ごあいさつ, スポーツ, 健康 ゆるめて? 2019年6月24日 おはようございます。 今日も有難うございます。 梅雨が戻っていますね。 ひと雨降っています。 雨だからできることもありますね。 さて、月曜日が始まっています。 月曜日が穏やかだと一週間が穏やかです。 …続きを読む
Category: ごあいさつ, 小話, 思い 頑張る方向が? 2019年6月23日 おはようございます。 今日も有難うございます。 日曜日になっています。 昨日は修行元の勉強会と懇親会。 飾ることのないありのままの姿と本音を知ったコミュニティ。 飾ることのないのがキーワードなのですが…続きを読む