暖かいですね？
おはようございます。 今日も有難うございます。 2月16日の月曜日です。 予想最高気温は、13度から14度の横浜の朝です。 明るくなっていて… 暖かくなっています。 春も感じられますね。 月曜日から始…
院長ブログ
過去の記事
-
楽しい？
おはようございます。 今日も有難うございます。 3月12日の日曜日です。 春が感じられるようになってきました。 日本で暮らせていますね。 ニュースをメディアで眺めていると… 明るいNEWSが少ないよう…
-
土曜日って？
おはようございます。 今日も有難うございます。 3月11日の土曜日です。 土曜日は、土曜日にしかできないことをやらせていただくこともあります。 もちろん、診療に関連することで時間外に行うこともあります…
-
運動も睡眠も？
おはようございます。 今日も有難うございます。 3月10日の金曜日です。 最近のトピックスで、大切なことは睡眠の質と量を保つことが健康と健康寿命のために、かなり重要であることがわかっています。 整形外…
-
ボリュームが？
おはようございます。 今日も有難うございます。 3月9日の木曜日です。 お休みをいただいています。 健康寿命に関係しているのが、筋肉の量と筋力と言われています。 筋力と筋肉の量を増やすために必要なこと…
-
春の？
おはようございます。 今日も有難うございます。 3月8日の水曜日です。 3月の中盤になろうとしている、この時期… いつも頭を抱えてしまいます。 毎年、考えてしまいます。 気持ちだから、ほどよい気持ち、…
-
若者の？
おはようございます。 今日も有難うございます。 3月7日の火曜日です。 最近の若い方の体型が、以前とは変わってきているような気がします。 気がするという書き方だと、推測や感想になりますが… 確実に変わ…
-
たんぱく質を？
おはようございます。 今日も有難うございます。 3月6日の月曜日です。 週の始まりです。 日本人の食生活で足りていないのが？ たんぱく質とアミノ酸です。 炭水化物と脂質は、現代社会の食生活では充分に足…
-
アナログな？
おはようございます。 今日も有難うございます。 3月5日の日曜日です。 日曜日ですね。 学生の方は、試験の方もいらっしゃるのでは？ と思います。 試験もいろいろとありますが… 進級試験や卒業試験、また…