公園から?

患者さまから聞いた話ですが… 最近、公園から遊具がなくなっている傾向だとか? えっ、と思うわけです。 なぜか? 遊具で怪我が起きることがあるから、とのことです。 そんなことで、クレームが入る世の中になっているのか? と公園で遊ぶことが少ない世代の私はそう思います。 公園に遊具がなければ楽しみも半減ですが… 怪我をする危険を学ぶのも公園という小さな社会で学ぶことは大切なのでは? と思うこともあります

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今日は何の日?

おはようございます。 今日も有難うございます。 水曜日の朝です。 夜が明けてきています。 1月17日の水曜日。 この日は、阪神淡路大震災の日だとか? 私はリアルな体験はしていませんが、メディアの映像は凄まじかったですし、その数年後に神戸を訪れましたが、爪痕が生々しかったことを思い出します。 私にとっては、約7年前の東日本大震災。 こちらの体験は記憶に新しいところ。 午後の診療前のひとときであったこ

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エアコンが復旧しました

いつも有難うございます。 こちらでお知らせをしていたリハビリ室のエアコンの修理が終了しました。 本日、復旧しています。 ご迷惑をおかけしましたが、安心をしてリハビリ室をご利用ください。 今後も宜しくお願いいたします。

貴重な一瞬?

おはようございます。 今日も有難うございます。 夜が明けてきた横浜の火曜日です。 朝です。 この変化と一瞬が貴重ですね。 日々、変わっています。 この変化を大切にしたいですね? 先日、読んだ論文の中で… コーヒーを一日、四杯以上飲むと健康寿命が延伸するという論文がありました。 コーヒーのポリフェノールが細胞を活性化させてくれるようです。 ただし、人によってはカフェインが心血管系に影響があるので、そ

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一月も後半戦!

おはようございます。 今日も有難うございます。 1月15日の月曜日です。 ちょっと前までは、実は成人の日でした。 この日に成人の日だったのですが、いつのまにか、第2日曜日と月曜日の連休になっていましたね。 さて、となると一月も後半です。 今年を通して、やりたいこと、やれるようになることを、しっかりと、明確に意識をして、行動にまでつなげたいものですね。 できないことをできるようになるためには? まず

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大好きなのが?

おはようございます。 今日も有難うございます。 大好きなのが? そう、診療… だけではありません。 みんな大好きです。 大好きだから大切だし、素敵に思えます。 今日は日曜日。 実は日曜日も大好きです。 大好きだから素敵なんです。 素敵だから、もっと好きになります。 大好きだから、もっと好きになる。 大好きだから、もっと素敵になる。 そうなんです。 大好きだからを大切にしたいですね? 大好きだと?

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映画に?えっ?

映画に主演しました。 えっ… 何の? と思われそうですね? そう、夢の中で映画に主演しました。 夢の中の話です。 某イケメン俳優さんとタッグを組んで、三枚目のアイドルタレント二人組を追い込んでいく役どころ。 いやあ、走ったという感じです。 夢は見るものです。 夢の中では無敵でしたね? 俺たち、という感じでした。 しかしまあ、なんで、あんな夢を見たのだろうか? 夜中にトイレに行きたかったのですよね。

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この冬、一番の?

おはようございます。 今日も有難うございます。 この冬、一番の冷え込みの朝。 寒くなっています。 寒くなると免疫力が低下して、筋肉も動きにくくなります。 体を暖めつつ、一日を過ごしたいですね。 暖かくなると、筋肉も緩み、血流も豊かになり、免疫力もアップします。 体は冷やさない方がいいとは言ったものです。 怪我予防に、ウォーミングアップとストレッチが重要ということになっています。 ウォーミングアップ

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腰が痛くなられる方が?

年が明けて、連休が過ぎて、この数日、腰が痛いと感じて、来院をされる方が多くなっています。 私のところは整形外科のクリニックです。 もちろん、腰痛はおまかせください。 整形外科のクリニックを訪れる方は腰痛の患者様が、一番、多い状況です。 もちろん、整形外科の専門医が腰痛の治療が得意なことは間違いがありません。 お休みの間に、腰を捻ってしまい、腰痛になられる方が多かったようです。 いわゆる、ぎっくり腰

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ニコニコでワクワクなのが?

おはようございます。 今日も有難うございます。 さあ、金曜日が始まっています。 なんか、いい天気ですよ? 青空だし… こんな冬晴れだと、ニコニコでワクワクしてきます。 最近、ちょっと思うことがあり… ああ、この人って、損得だけでしか生きていないんだ? と感じてしまうことがありました。 ああ、そこで、がっかりとかしちゃうんだ? そうかぁ、タイミングだとか、事情だとかわからないんだ? と思ったことがあ

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