動ける体が?

おはようございます。

今日も有難うございます。

9月10日の火曜日の朝です。

昨日の午前中は、ご迷惑をおかけしました。

夜まで、交通網は影響があったようです。

また、神奈川南部、千葉地方は、いまだに停電になられているようです。

お見舞い申し上げます。

昨日は、高速の通行止めと電車の運転が見合わせられたことの影響が大きかったようです。

普段は走っていない、トレーラーやらタンクローリーが一般道を走り…

横浜の流通は、高速道路に依存していることが理解をされます。

急速に発達してきた交通網。

来年に向けても急ピッチで整備が進められているようです。

そこに期待をする部分もありますが…

何かあると、昨日のような混乱も起きてしまいます。

以前ならば、問題にならなかった台風ですが…

近年は、その影響をひとたび受けると大きな問題になってしまうようです。

人間も機械もインフラも、お休みは必要ということなのかもしれません。

働きかた改革が言われていますが…

働かなくても大丈夫なのか?

それで、生産性を保てるのか?

と考えると…

一部の大資本のための法整備のような気もします。

やはり、日本を本当に元気してくれるのは?

動ける体です。

そして…

「ストック ザッ ロコモ」

「ロコモ ゼロチャレンジ」

です。

働いた方がいいのですが…

動ける体と機能する脳があってこそです。

そのためには、まずは動くことです。

動いて汗をかくこと。

汗をかくことと汗をかけること。

これは、実は体の機能向上と脳の機能保持のためにもなるのです。

汗をかいてわかることもあります。

まずは、やってみることも大切です。

そんなことを思った昨日です。

止まった交通網の中で動ける体の重要性と喜びを再認識しました。

生きていることに感謝。

生きていられることに感謝です。

今日も一緒に元気です。

さあ、やりましょう。

いいですね。