おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 秋を楽しみにしたい土曜日。 秋を迎える準備。 夏に忘れ物をしない土曜日です。 秋味はスポーツを楽しめて… 汗をかく気持ちよさを感じ… 食の必要性を感じ… 感じることから人間であることも感じられる季節です。 もちろん夏でも人間で生きていることを感じられます。 そのためには動ける体。 生きていることを感じられることです。 そのためには？

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おはようございます。 今日も有難うございます。 令和元年9月6日の金曜日。 始まっています。 夏と秋の間を感じられる朝です。 秋は、うれしくて、楽しくて… そして、気持ちがよいひとときを届けてくれます。 日本の秋が好きです。 もっと好きになれるかもしれません。 今が好きになれると、もっと好きになれそうです。 日本の秋を楽しみたい？ そのためには？ 体の元気から笑顔になること。 笑顔になれることです

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おはようございます。 今日も有難うございます。 9月5日の木曜日。 お休みをいただいていますが… 準備のために必要なひとときです。 先日、地元の区役所に行く機会がありました。 医師会の委託の仕事で、時々、行く機会があります。 区、つまり行政は行政で頑張っています。 スローガンをあげています。 旗幟鮮明です。 でも、区民に活動が伝わっているのか？ できること、やれることが周知されているのか？ 知って

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おはようございます。 今日も有難うございます。 昨日の夜の大雨、雷雨は凄まじかったですね。 短い時間で救われていますね。 停電も発生した横浜だったようですが… 打ち上げ花火のような雷。 フラッシュのような稲妻。 滝行のような雨。 それでも朝がやってきています。 雨上がる。 生きています。 生きていられることに感謝。 そんなことを感じる水曜日の朝です。 「ストップ ザッ ロコモ」 「ロコモ ゼロチャ

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おはようございます。 今日も有難うございます。 秋が近くになっていることを感じる火曜日。 朝です。 感じられることは生きていることです。 大切なことは？ 生きていることに感謝ができること。 生きていて感じられることがあります。 実際に見たり、聞いたり、話したり、やってみて気がつくことやわかることは、生きていると多くあります。 例えば、運動やスポーツもそうですね。 プロスポーツ選手がいかにすごいのか

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おはようございます。 今日も有難うございます。 本格的に9月が始まっています。 9月だから楽しめること？ できること？ やれることがありますね。 秋が近づいています。 この秋にやりたいことを楽しめそうです。 本当にやりたいこと。 本格的にやりたいこと。 また、本格的にやってみたこと。 本格的にやり続けたいこと。 そんなことを大切にしたいですね。 暮らし、生活以外で、そういうものがあるのか？ 大切で

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先日の、とある道路での光景。 スマホは便利なのですが… スマホ認知症、スマホロコモ、スマホ首、スマホ指という現象もあります。 利用にはご注意を？ と言いたいのがテーマです。 自転車でイヤホンをして、全く、左右や自動車の往来を確認して、道路を横切る方を見かけました。 かなり危険です。 自転車を運転されている方も危険ですが、路上で自動車を運転されている方にも危険を晒しています。 これで、自転車と自動車

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おはようございます。 今日も有難うございます。 9月1日の日曜日です。 さあ、新しい月です。 9月だから楽しめることがあります。 9月だからやれることがあります。 9月だからできることがあります。 秋の始まりです。 何を楽しむのかは？ お楽しみです。 生きているから… 生きていられるから楽しめます。 生きているから感じられます。 今日も生きて、今も生きています。 9月はお休みも多く… メリハリがあ

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