ＨＩＴって？
知らないと思いますが・・・ ＨＩＴってご存じですか？ High Intensity Trainingの頭文字をとったものです。高強度トレーニングの略語です。 最近のはやりです。 はやりというか、効率よいトレーニングです。 時間は短く、効果が期待できるトレーニングにのことです。 短時間で、自分の限界までやりきるということがポイントです。 この自分の限界までやりきるということが、ちょっとしたポイントな
Archive 2015年5月
医師たちの恋愛事情 というより後始末？
さて、昨晩も、観てしまいました。 最近の恋愛事情… というか、後始末という感じもします。 今回のテーマは、傷をつけない。 恋愛も医療も、実は人を傷をつけるのが、前提になってしまう場合があります。 誰も傷をつけない？ 変化や進む場合も、後退する場合も、何かや誰かが、傷がついてしまいますね。 ただし、傷がついたら結果で、悪くなるときもあれば、良くなる場合もあります。 今回は、傷をつける人を多く演出する
昨日の倫太郎先生のお話
さあ、倫太郎先生のお話を聞きました。 今日の話は、転移の話、ギャンブル依存症の話、うつの話。解離性同一障害の話。 幅が広い話でした。 倫太郎先生の過去の話。 お母様の話。 うつに関しては、頑張ることが禁忌であること。 精神障害は、育ちが関係することが多いとの話。 精神発達時のトラウマが、人格形成に大きく影響するようです。 精神発達時には愛情が必要で、愛情が人格形成に関係するとのことですね。 また、
ジャックナイフストレッチを！
腰痛の予防で大切なことは？ 腰痛にならないようにすることです。 と書くと答えになりません。 腹筋が大事と言われています。 これは、かなり大切です。 続けないと、効果は期待できません。 腰痛に関係なくやりたいですね。 背筋をつける？ これも、大事です。 背筋に関しては、つけるというよりも、柔軟性が大事です。 忘れてしまいがちなのが、ハムストリングスのストレッチです。 太腿後面の筋肉ですね。 よく、学
整形外科の名医はどこにいる？
整形外科の名医はどこにいる？ どこかにいます… 間違いありません。 ほら、ここにいますよ？ えっ？と言わないでくださいね・・・ 整形外科の医師の場合ですが、いわゆる外科医とクリニックの先生、外来の先生の役割が違いますね。 やはり、外科つまり手術は技術です。 やっている数が関係します。 また、手先も関係します。 外来はカウンセリングであり、本来のニーズが何なのかを読み取るのが大事になりますね。 ニー
人材募集に関して
リハビリと医療事務の人材の募集を行っています。 ネットの人材募集メディアを中心に行っています。 一緒に横浜から日本を元気にしてくれる方を希望します。 体力に自信があり、明るく、元気で、人と交流することを仕事にしたい方と一緒に働きたいですね！ わたしたちと一緒に働くことを希望される方は、電話連絡の上、履歴書を送ってください。履歴書を検討後、面接を検討しています。履歴書自体も、採用の検討材料にさせてい
角松敏生さんセレクトのフュージョンアルバム
私は、角松敏生さんの音楽が好きです。 彼の作る音楽というか、ライブが好きですね。 大学生のときに、母校の学園祭でのライブを聞いてかなりやられました。 それ以来、結構、ライブには足を運んでいます。 彼がリスペクトしているミュージシャンからセレクトしたアルバムが発売されています。 デビットサンボーン、マーカスミラー、ラリーカールトン、アールクルー、ボブジェームス等々・・・ ミュージシャンの名前を聞いた
腰痛と運動は？
腰の痛みに対して運動は効果があるのか？ 答えは、あることが多い… ということです。 もちろん、安静が必要な腰痛もあります。 激しい痛みの場合。 神経の症状が強い場合。 内科的な疾患からくる腰痛。 そんな場合は安静が望ましいですね。 ただし、安静の期間は、急性期のみをおすすめします。 具体的には、３日から５日以上の安静は、好ましくありません。 あまり、安静が長くなると、全身の筋力低下につながります。
腰痛の名医？
おそらく、腰痛で悩んでいる方は、たくさんおられると思います。 腰痛の名医はどこにいる？ 多分、ネットで検索したり、雑誌やメディアを漁ってみるよりも、意外に近くにいるかと思います。 お近くの、話のしやすい、相談のしやすい整形外科医の先生が、腰痛の名医であったりとかします。 腰痛の治療は、その方の生活状況や環境、キャラクター、年齢などを考慮して組み立てなければなりませんね。 腰痛は、再発もしやすいんで
ゆったりとお過ごしください！
おはようございます。 連休後の日曜日です。 いかがお過ごしですか？ 連休明けの日曜日は、ゆったりと過ごしたいですね。 楽しい連休も、知らないうちに疲れも貯まっているかと思います。 疲れを癒す日曜日にされてはいかがでしょうか？ 日曜日は有効に過ごしたいですね！ 素敵な日曜日をお過ごしくださいね！