Category 思い

少し感動したこと?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 すっかりとメディアやネットからは、コロナの話題が少なくなっています。 ワクチンのこと、副反応のこと、重症化のこと、感染者の人数のこと。 どこかに行ってしまいましたね。 誰かの結婚の話題や選挙の話題がメインになっています。 野球の各リーグの優勝チームも決まりましたが、さほど話題には上がっていません。 上がっていないというよりは、上げられていないというの

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こども世代にも?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 10月27日の水曜日です。 こどもロコモという言葉が生まれています。 動くことのできないこども世代が多くなっているという統計がでています。 こどもの基礎体力も低下してきているようです。 実は運動不足が関係しているようです。 現代社会は栄養は満たされているのですが… 運動はするものというよりも、観るものになってしまっています。 運動をすることで、体力が

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さあ?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 10月25日の月曜日です。 月曜日の朝は、今週もやりましょうという気持ちになりますね。 やりましょう! 今週も一緒に元気です。 元気から元気になれますね。 そして、生きています。 生きていることのお手伝いです。 さあ、明るい一週間の始まりです。 さあ、今週もやりましょう! さあ、やるぜ! それがいい一週間ですね! はい!

メリハリが?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 10月24日の日曜日です。 毎日、朝に徒然とポストをしています。 日曜日には日曜日に書きたいことを書いてみようと思うこの頃です。 秋晴れの日曜日の朝。 日曜日らしいなと思います。 世間では、総選挙です。 自分の小選挙区では一騎討ちのようです。 どちらの方に投じるのか? 政策や実績、人柄を考慮して考えてみたいと思います。 投票日は日曜日ですが、その日は

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朝の空気が?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 朝の空気が、涼しい感じになってきました。 秋本番の、10月23日の土曜日です。 土曜日には土曜日の過ごし方があります。 朝の空気から、今日もやろうと思えます。 秋だからできることがありますね。 秋にやりたいこともあります。 土曜日だからできることもあります。 土曜日のならではの元気もあります。 今日も元気のお手伝いができます。 有難いことです。 一緒

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いつのまにか?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 10月21日の木曜日。 お休みをいただいています。 明るい朝になっています。 緊急事態宣言が解除になり、行動自粛の要請もなくなる方向になっています。 ただし、変わってしまった当たり前のことがあります。 医療の現場は変わりました。 医療の現場だけではありません。 元の、以前の日常は当たり前ではなくなります。 例えば、地域の大きな病院での面会は自由に行え

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この季節から?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 10月20日の水曜日です。 今日は秋晴れの水曜日です。 昨日とは違う一日が始まっています。 大切なことは? これから何をしようか? いまから何をしようか? それが大切です。 いまを生きているのは自分です。 自分が何をしたいのか? いまを生きているのか? それが大切です。 青空の下で運動をすると、健康にはいいことがわかっています。 運動は健康にいいので

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外を?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 10月15日の金曜日の朝です。 気持ちよく秋晴れの朝。 ちょうどいい感じの朝です。 秋ですね。 そう言えば… こども世代の体力の低下を言われることが多くなっています。 こどもロコモという言葉もありますが… 実際に外で遊ぶこどもさんや、運動を楽しんでいるこども世代が少なくなっています。 遊ぶと言ったら、ゲームやスマホだったり、YouTubeであったりと

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今のお体の状態を?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 10月14日の木曜日。 お休みをいただいています。 人間の体や健康のマジックというか、秘密は? 体の中や心が見えないからです。 医学や心理学は、見えないものを可視化して、定量化しようとしてきた歴史の結果であるとも言えます。 見えないものが見えるようになって、わかってきたことがあります。 今の状態を分析してみると、実は過去が見えてくることがあります。

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秋雨が?

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おはようございます。 今日も有難うございます。 10月13日の水曜日。 秋雨が降っています。 穏やかで優しい雨がいい感じです。 少しづつ、秋が深まります。 秋は楽しみにしたいことが多くあります。 楽しい、やりたい、面白い、そして、有難い。 そんな気持ちになれるのが秋です。 生きていることを楽しめるのが秋ですね。 人間としてのミッションを意識しつつ、楽しめることも楽しみたい。 そのためには、動ける体

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