運動やスポーツの？
おはようございます。 今日も有難うございます。 9月6日の火曜日です。 秋を感じる朝になっています。 スポーツの秋、運動の秋です。 体を動かすと、汗をかくこともありますし… 息があがってしまうこともあります。 筋肉痛になることもあります。 疲れてしまうこともありますが… 栄養を摂って、少し休んで、眠る時間を確保することで回復します。 よく眠ることは、気持ちや気分も切り替わります。 運動そのものも、
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夏も秋も？
おはようございます。 今日も有難うございます。 9月5日の月曜日です。 9月が本格的になっています。 9月だからできることがありますね。 天気がいいと、気持ちがよくなってきます。 天気がいいと元気にもなります。 元気だからできることもあります。 また、元気になれることもありますね。 さあ、やりましょう！ これをやろうという気持ち。 やりたいという気持ちは？ 人を元気にしてくれます。 ちょっといいか
秋は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 9月4日の日曜日です。 9月になって、秋らしい感じになってきました。 秋は、秋の楽しみがあります。 秋だから、という楽しみもありますが、秋ではなくても楽しめることがあります。 楽しいと思えることが有難いですね。 秋の楽しみ、そして、日曜日の楽しみは？ やってみようと思えることをやってみること。 試してみたり、冒険や探検を楽しめるのが日曜日の喜びですね
土曜日も？
おはようございます。 今日も有難うございます。 9月3日の土曜日です。 土曜日もやっています。 午後は2時から4時までの対応になります。 土曜日だからできることがあります。 土曜日だからやれることがあります。 今日もやりましょう。 整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般、肩こり、腰痛、膝の痛みの対応をさせていただいています。 怪我はしない方がいいですね。 痛みは生じない方がいいですね。 そのためには、
9月に？
おはようございます。 今日も有難うございます。 9月2日の金曜日です。 9月だから、9月にやりたいことをやりたいですね。 運動をしやすい気候なのが9月です。 運動は、体にも、心にもいいのが運動です。 実は、睡眠もそうです。 心にも、体にもいいのが睡眠です。 食事もそうです。 体にも、心にもご馳走です。 「頂きます」と「ご馳走さま」です。 運動を定期的に継続すると、筋肉から、さまざまな生理活性物質が
9月ですね？
おはようございます。 今日も有難うございます。 9月1日の木曜日です。 8月は有難うございました。 9月も宜しくお願いします。 9月になれば？ 秋が近くなります。 というか、秋ですね。 秋だから楽しめることがあります。 秋だからやれることがあります。 9月だからできることがあります。 木曜日だからやれることがあります。 やりましょう！ 過去には感謝、みらいには希望です。 そして、大切なのは「いま」
夏の終わりの？
おはようございます。 今日も有難うございます。 8月31日の水曜日です。 始めています。 夏の終わりの？ と言われればハーモニーの世代です。 井上陽水さんはしばらくメディアからはご無沙汰です。 玉置浩二さんは、紅白にも数年前に出られましたし、メディアに登場もされていますね。 確か、玉置さんの方が少し若い世代ですから、元気なのでしょう。 メディアは不思議なものです。 誰をどんな感じで登場させるのか？
夏の思い出？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 8月30日の火曜日の朝です。 今日もやりましょう。 8月にやり残しをしないように… 8月にやりたいことをやってみましょうね。 9月には9月の楽しみがあります。 8月には8月の楽しみがあります。 早いところは二学期が始まっている学校もあるようです。 夏休みの宿題をしっかりと行って… いい夏、楽しい夏、うれしい夏の思い出を作りたいですね
空は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 8月29日日の月曜日です。 外は曇りの早朝でしたが… さわやかな青空になってきました。 秋がそこにある感じもする朝です。 朝、気になることは？ 今日の天気です。 そして、空です。 空をみること。 大切にしています。 空には希望がありますね。 朝が気持ちがいいと、いい感じですね。 今日も生きています。 今週もやりましょう。 青空からのスタートがいい感じ
日曜日に？
おはようございます。 今日も有難うございます。 8月28日の日曜日です。 日曜日は日曜日らしく過ごしましょう。 今週は夏休み明けの一週間でした。 休み明けを待たれている方も多かったようです。 最近は、一次診療圏の外にお住まいの方の来院もあるようです。 インターネットで当院のことを知られてからの来院をされているようです。 当院は開業をして18年が過ぎ、開院当初はホームページもありませんでした。 開院