おはようございます。 今日も有難うございます。 12月27日の月曜日です。 本日もやりましょう。 12月29日の水曜日まで、通常の時間で診療を行います。 今年の不安は今年のうちに解消をしたいですね。 昨日の日曜日に、少し、外に出る機会がありました。 街はクリスマスモードからは一転していました。 クリスマスを喜んで、楽しまれた方々もいるでしょう。 クリスマスに関係なく楽しまれた方もいるかもしれません

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おはようございます。 今日も有難うございます。 12月26日の日曜日。 クリスマスから、もうすぐお正月です。 ちょっといい感じの明るい日曜日です。 明るいと思えること。 楽しいと思えること。 うれしいと思えること。 面白いと思えることが有難いですね。 生きています。 そう言えば、観たい映画が映画館ではなくネット配信のみになったり、テレビのドラマもネット配信とコラボレーションをしていたりとかします。

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おはようございます。 今日も有難うございます。 12月25日の土曜日です。 メリークリスマスな感じです。 メリーでもクリスマスでもいいのですが… うれしい感じがいいですね。 有難い感じもいいですね。 笑顔には笑顔が集まってきます。 感謝には感謝が集まってきます。 元気には元気が返ってきます。 やっぱり会いたいのは、明るくて、元気で笑顔が素敵な感じの人ですね。 いつでも、元気なのがいい感じです。

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おはようございます。 今日も有難うございます。 12月24日の金曜日です。 年末になっています。 この時間、あの時間になるをするのか？ 気になりますね。 今の生活は、何となく時間で動いています。 時間がわかるからですね。 この時間にあれをして、これをしてという感じです。 ところで、食事も時間で決まってしまう場合が多くなっています。 お腹が空いたからいただく。 眠くなったらから眠る。 そんな感じでは

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おはようございます。 今日も有難うございます。 12月23日の木曜日です。 明るい朝がやってきています。 冬らしい朝。 ちょっとした寒さが体を硬くさせますが、外は明るい青空なのが冬らしい感じです。 大切なことは、元気でいることです。 そのためには、しなやかでいることです。 心も体も組織もしなやかであること。 ちょっと意識したいことです。 血管の柔軟性は、血圧を高くしないことや、糖尿病や高血症になり

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おはようございます。 今日も有難うございます。 12月22日の水曜日です。 今日も明るい朝になってきました。 人間の感情って面白いもので、うまく切り替えることで、気が楽になります。 さっきは悲しいこと、不安なこと、おそろしいことを感じていたとしても、突然、うれしくなったり、楽しくなったり、喜んでしまったり… 一念三千とは言いますが、人の心の移り変わりは豊かです。 楽しいことや、うれしいことを見つけ

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おはようございます。 今日も有難うございます。 12月21日の火曜日です。 痛いから、穏やかでなれなくなるのか？ 穏やかだから、だから痛みを感じにくいのか？ どちらが正解なのでしょうか？ 実はどちらも正解です。 自分の気持ちや感じている世界は、その瞬間に変化をし続けています。 穏やかではない時に、穏やかな気持ちになれるまで、じっとしていればいいのです。 痛い時は痛い時でなるべく無理をしないことが大

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おはようございます。 今日も有難うございます。 12月20日の月曜日です。 今日も生きています。 そして、朝がやってきています。 有難いことです。 生きているからです。 生きていることは有難いことです。 そして、生きているわけを知ることが楽しく生きるポイントです。 生きているって、うれしくて、楽しくて、有難いことです。 そして、大切なことは、今の現実を生きることです。 いま、何をするのか？ 何をし

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おはようございます。 今日も有難うございます。 12月19日の日曜日。 明るい日曜日です。 毎日は変化の連続です。 その変化の中になにを見つけられるのかは、その人次第のところもあります。 何かいいことやうれしいことを見つけようかなと思えば、楽しいことやうれしいことが見えるようになります。 新しいことやいいことを見ようとすること。 興味や関心を持つことが大切です。 内向きでいると、新しいことやいいこ

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