おはようございます。

今日も有難うございます。

10月になりましたね？

始まっています。

前に向かう10月です。

元気に向かって…

動ける体になるために？

そのためには、まずは動くことです。

動く、栄誉を摂る、休む、そしてまた動くことです。

何のために動くのか？

そこが大切ですね。

そのために、できること、やれることに積極的になることです。

結果としての笑顔を大切にしたいですね。

まずは、動いてみること。

やってみること。

それが大切です。

止まっていては何もできないし…

変化も進化もしません。

大事なことは、できることからやってみることです。

やってみましょう。

10月だから、できることとやれることがあります。

秋だからできることとやれることがあります。

まず、できることからやってみること。

それが大切です。

ただ、やるのではなく…

みらいに向かってやること。

動けるようになるんだとの思いを持ちながら、やれることをやること。

やってみるとの思いを大切にすることです。

やってみましょう。

やればできることがあります。

「ストップ ザッ ロコモ」

「ロコモ ゼロチャレンジ」

もそうですね！

やってみましょう！

まずはやってみることです。

できることはから始めてみませんか？

10月から始められることを始めましょう！

ちょっといい10月、ちょうどいい10月です。

さあ、始めましょう！