おはようございます。

今日も有難うございます。

今日、明日と連休をいただいています。

海の日の連休、夏に入る前の連休ですね。

それぞれに、それぞれの連休があります。

まだ、梅雨明けしていないと思える連休。

この夏、楽しみにできる連休です。

連休だから、できること、やれることがあります。

連休だからやりたいこと？

連休だからできること？

大切にしたいですね。

でも…

連休だからできることもあるのですが…

連休ではなくてもお休みだからできること。

そんなことを大切にしたいですね。

なにができるのか？

なにをしたいのか？

心の声に正直になって…

やりたいこととできることをやりたい連休です。

その場、その時の思いが大切ですね。

思いがあると、気づきが広がります。

思いがないと、気がつけません。

思いがあるからこそ、できることややれることがわかります。

さあ、元気のために何ができるのか？

動ける体のためには何ができるのか？

元気のために何がやりたいのか？

動ける体のためには何がやりたいのか？

そんな思いを胸に、その時にできることを、やりたいですね。

みんなで笑顔で動ける体。

生きていることを楽しめるように！

それが、私の思いです。

「ストップ ザッ ロコモ」

「ロコモ ゼロチャレンジ」

その思いは止められません。

連休だから、できること、やりたいことをやりたいですね！

心も体も元気が一番です！

連休でもやりましょう！

生きていることに感謝をして、もっと生きたいですね！

生きましょう！

連休を！

どなた様も素敵な連休をお過ごしください。