おはようございます。

今日も有難うございます。

ちょっと熱くなっている朝。

夏にはまだ早い。

そんな感じです。

この夏はまだです。

昨日のお昼は熱いかも？

と思って、外に出てみると…

本当に熱かったですね。

まだ梅雨明けはしていませんが…

本格的な夏を楽しみにしながら…

朝のひとときは生きていることを実感しています。

生きていていることが感じられる朝です。

今日も血液の流れを感じられる朝。

生きています。

体を動かし、頭で感じて、自分で自分を生きれること。

自分の役割を明確に意識して、できること、やれることを、思いを持って、やってみること。

そう、今日も生きていくことのお手伝いをさせていただきます。

そして…

生きてる、生きていくですね。

熱くても…

今日、そして、今できることがあります。

よぉし、やりましょう。

笑顔で動ける体のお手伝いをしましょう。

一緒に元気です。

「ストップ ザッ ロコモ」

「ロコモ ゼロチャレンジ」

できます、やれます、やりましょう！

ずっと笑顔が一番。

動ける体から笑顔になりましょう！

今日も熱い水曜日です。

いいですね！

はい！