オメガ3系の脂。

お魚の体に多く含まれているEPAやDHAが体にいいということが、かなりわかってきていますが…

最近の研究や統計のデータでも、それが裏づけられていることが多いようです。

いま、心臓や血管の疾病予防になるということは明らかになっていて、薬剤にまでなっています。

また、サプリメントにもなっている、DHAとEPAですが…

以前から、脳の活性化にもつながるようだ？

と言われていて、お魚の目の周りを学童期の子どもに食べさせると頭が痛く良くなるらしい？

という噂のような話もありましたが、徐々に認知予防にもつながるとの統計やデータが集まってきています。

血管によいのですから、血管の塊みたいな脳に悪い訳がありません。

血液がサラッとする訳ですから、脳の血流も良くなる訳です。

どうも、老人にも子どもにも、そして、若者にもいいのが、EPAとDHAと言えそうです。

お魚生活を始めたくなりますね？

始めてみませんか？

お魚生活を？

脳も心臓も血管も元気になりそうです。

これからは、お魚生活が良さそうです！