おはようございます。

今日も有難うございます。

さわやかな朝になっています。

月曜日の朝がさわやかだと一週間が素敵で素晴らしくなりますね。

元気が一番です。

元気があれば、生きていれば、できることが広がりますね。

元気のためには、動くこと、動けることです。

動くためには、気持ちと体が元気なことが大切です。

生きていることが有難いことと思えれば、体も心も大切にできますね。

心も体も大切にしたいですね？

今週も一緒に元気になりたい！

そう思う朝です。

体を動かして…

動かせることに感謝です。

動けることに感謝です。

動けることの、お手伝いをしたい、できることをやりたいと思う朝です。

さあ今週もやりましょう。

一緒に元気になりましょう。

心と体のね？

素敵から素晴らしい一週間です！

いいですね！