おはようございます。

今日も有難うございます。

朝です。

めっきり冬も感じる朝です。

秋本番、冬も間近ですね。

体は暖かくしたいものです。

暖かい体は免疫力が高まるという話もありますね。

体温が高いと寿命が短いという話もあります。

どちらが正しいのか？

どちらも正しそうです。

切り口や考え方とも言えます。

悪性疾患の治療には温熱療法がいいとのデータもありますし、そういう治療もあります。

体を暖めると、代謝もよくなりますから、それに伴い栄養も必要になりますね。

その反面で…

生きていること自体が老化現象とも言えます。

長寿の生き物は、体温が低い生き物が多いのです。

体が大きいと心臓には負担がかかりますし、余分なエネルギーを必要とします。

となると、あまり、体は大きくしないで無駄なエネルギーは使わないで、体全体の老化は予防をした方がいいとも言えます。

と考えると、少し話は難しくなります。

まあ、人の体は、まだまだわかりにくいということになりますね。

絶妙なバランスを保って生命は地球の環境に適応していると言えそうです。

では、命を何のために燃やすのか？

これが重要そうです。

生きるために生きるだけではなく、何かのために？

自分自身を含めた何かのために？

そんなことを明確にしたいですね。

今週も地域の皆様の元気のお手伝いをさせていただきます。

一緒に笑顔を楽しみたい！

その思いです。

今週もやりましょう！

一緒に元気になりませんか？

いいですね！