昨日、発売の雑誌「Tarzan」に院長が取材を受け、監修をした記事が掲載されています。

整形外科の専門医として、日本ハイインテンシシィティー協会の理事としてコメントをさせていただきました。

トレーニングのメソッドのデッドリフトを行う際の注意点について、お話をさせていただきました。

誌面でトレーニングの実際について話をしている佐藤さんとも旧知の仲です。

BIG３、つまり、ベンチプレス、スクワット、デッドリフトについての特集号になります。

ウエイトトレーニングやフィトネスに関しては興味のある方にはおすすめの一冊です。

興味のある方は、お近くの書店やコンビニエンスストアーにてお買い求めください。