おはようございます。

今日も有難うございます。

さあ月曜日です。

一週間が始まりました。

朝から曇ったり晴れたりと変化がある天候です。

夏から秋へと移っています。

変化を楽しめそうです。

楽しみましょう！

今では感謝しかない…

唐突ですが、一昨日のことを思い出していました。

歳を重ねれば重ねるほど、思い出せることが増えていきます。

そして記憶も変わっていくもの。

修行時代は、確かに厳しかった…

ですが…

今では感謝しかない…

今の本音です。

過去の経験を、今の経験をみらいにつなげることができるのか？

いまの自分はみらいに向かっているのか？

これが大切なんですね。

過去には感謝、みらいには希望を！

このことを常に胸に秘めていると、過去には感謝しかなくなります。

いまを生きているのか？

これが重要です。

いまに生きて、みらいに向かっているのか？

みらいに向かっていると、いまこの瞬間が過去になった時には感謝しかありません。

いまを生きているのか？

過去に取り残されたままになっていないか？

いま感謝ができないのは過去に取り残されているからです。具体的には過去の一事象に捉われているからです。

過去に生きるのではなく、いまに生きること。

そうすると、いまでは感謝しかない…

ということになりますね！

日々、状況や環境で考え方は反応的になり変化をしますが、そのぶれを修正すること。ぶれを元に戻す判断の軸も持っていたいものです。

そうすると、いまの自分がどうか？

ということに気がつくことができます。

感謝できないのであれば、なぜ感謝ができないのか？

見えてきます。

いまを修正することです。

日はまた昇ります！

さあ、今週も、元気のお手伝いをいたします。

整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般、肩こり、腰痛、膝の痛みはおまかせください。

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