おはようございます。

今日も有難うございます。

この数日、ゲリラ的な豪雨や爆雨が降る横浜です。

こちらのトイレや下水が逆流するぐらいの爆雨。

開業をして１２年以上が過ぎていますが、そんな経験はありませんでした。

今まではなかったのですが、この数日で二回もの下水の逆流にはびっくりですね。

素早いスタッフの対応で大事に至らなかってのは有難いと思いました。

天気の流れが変わってきたのかな？

時代の変化？

そんなことを感じます。

変化を素早く認知すること。

実は健康管理でも大切なことです。

体の変化を知り、変化に対応すること。

健康の秘訣です。

また、変化を知ることは、健康だけではなく社会生活をうまく送る秘訣にもつながりますね。

気がつくことが大切です。

人間は無意識になりやすい生き物です。

日常はほとんど無意識のまま過ぎていきます。

脳に情報が蓄積され過ぎないように防ぐためです。

必要な情報を必要な時に認知しやすくするための機能です。

ということで意識的に過ごそうとすれば、意識的に過ごせるのも人間ならではの特性ですね。

今日も生きていることに感謝して、生きていることに意識的でいたいですね。

今日も笑顔と動ける体のお手伝いをいたします。

整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般、肩こり、腰痛、膝の痛みはおまかせください。

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