おやすみの日の過ごし方

おはようございます。

今日も有難うございます。

さあ日曜日です。

日曜日には日曜日にしかできないことをさせていただいています。

おやすみの日の過ごし方が、より充実した診療の時間につながります。

おやすみの日は、身体と心の元気のために過ごしたいですね。

身体と心を、やすめたり、ゆるめたり…

身体と心を、動かしたり…

家族との時間や趣味の時間もうれしいですね。

気持ちに余裕を持ち、心を豊かに保つことが、皆様のことを理解することにつながります。

また、自分自身が元気でいることが、皆様の元気のお手伝いのためには重要です。

そのためには、おやすみの日も必要です。

おやすみの日には、リラックスしながら、やりたいことをやりたいですね!

どなた様も素敵な日曜日をお過ごしください。